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ハムカツ

2022.02.09

37回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

ラン：20分
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

筋トレ混んでて走った

久しぶりに晩酌セット

歩いた距離 1km

ハムカツさんのジェクサー・ライトジム&スパ24仙台のサ活写真
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