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ハムカツ

2022.01.26

24回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

ラン:２０分
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

最近体軽い😊♨️

歩いた距離 1km

0
21

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