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かー

2022.05.14

1回目の訪問

サウナ：8分 × 1、16分 × 1(ロウリュウ) 、8分 × 1(ロウリュウおかわり)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2(1.3セット目)、5分 × 1(2セット目)
合計：3セット

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