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2022.10.16

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:
朝サウナで目を覚ます。時間もないので2セット。
露天スペースで外気浴。空を見上げると快晴の青空。心地よい風。よい朝活。

朝食バイキング

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
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