スカイスパYOKOHAMA
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
サウナ：10分、10分
水風呂：1分、1分
休憩：10分、10分
最大心拍数：162、156、
合計：2セット
一言：初のSKYスパ!!初めての県外サウナでした！
この日はアウフグースの世界大会が行われていて、入場制限かかってて混んでたし、その後の予定もあったから2セットしか出来なかったけど、アウフグースもギリギリ受けられたし、サウナもオートロウリュ式で湿度高めで心地よかった！
水風呂も冷たくて最高でした!!やっぱり水風呂大事。
休憩スペースも多めでリクライニングチェアが3席、普通のととのいイスが多数あって待ちもなく良かったけど、立地的に外気浴は厳しくても、休憩スペースがもう少し涼しくなってたらもっと良かったかな〜🤔
でもその分水風呂が冷たかったから良き！
しっかり2セットだったけどととのいました🧖🏽
サウナ後の1杯がたまらなかった🍺
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