アジフライ

2022.01.05

10回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分、8分、10分、12分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分、40分、8分、10分
合計:4セット

ようやく今年初のサウナに!!
今日はゆずピールの香り。朝イチから入ったのでほぼ貸し切り状態。蒸されて、ととのいイスで寝落ちして...リフレッシュすることができました。

今年はさまざまなサウナ施設を巡って、楽しもうと思います。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
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