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温浴施設 - 東京都 江戸川区
2019.08.24
3回目の訪問
サウナ：8分 × 3 水風呂：2分 × 3 休憩：5分 × 3 合計：3セット 一言： サ道の放送翌日はやはり人が多い😓 ♨️「しきじ」に行ってみたいなぁ〜。 ドライサウナ→水風呂→薬草サウナ→水風呂→外気浴で１セット。 飲み会🍻翌日の朝、早く目覚めたので ジム💪でトレーニングからの朝ウナ。 水風呂は設備不良で19℃と高めで残念😓 天気が良くて、外気浴がサイコー！😄 飲み過ぎで乱れた自律神経も サウナのおかげで整った‼️
男
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