tmg

2019.09.28

2回目の訪問

一週間の疲れを落としに土曜日の朝からしきじへ

今日は「薬草サウナしばり」と決めてかかったので
-薬草サウナ x 7分
-水風呂 x 3~5分
-休憩 x 10分
このメニューで6セット、お昼を食べて追加1セット効めてきました。

やっぱり薬草サウナの蒸気ぷんぷん湧いてくる時が最高に気持ち良いですね。
水風呂はいつ行っても気持ち良さぶっ飛んでます。

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