いめる

2024.11.23

2回目の訪問

最近地元に帰ると必ず行きたくなるサ!
やすらぎの湯に本日も行ってまいりました♨️

オートロウリュは30分おきで、普段は84度前後のサ室が、90度まで上がるので、オートロウリュタイムに合わせてサ室に入るのがオススメ〜🙂‍↕️

久しぶりにロウリュタイムに奥上段でアチアチタイム
水風呂入って1セット目からドバドバ脳汁でした🧠💦

サ室8分→水風呂0.5〜1分→外気浴 ×3セット
で本日は終了🙏

やはり冬サウナ格段に整いますね…
外気浴が本当にきもちいい…また行きます。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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18

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