ユウヤケ

2019.09.08

1回目の訪問

サウナ:5分 × 4
水風呂:30秒 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:ハマスタのライブ後に、初参戦!
温度と湿度のバランスなのか、そんなに熱くないのに、短時間で汗ダラダラ。普段あまり汗かかないので、量にびっくり!
水風呂は14度。でも、温度以上に冷たくて入った瞬間に足がビリビリ!30秒が限界でした。
その後は、窓際のイスで、まったり。
台風で夜景はお預けでしたが、ホント、ととのったぁ〜。

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