にゃん

2022.01.11

15回目の訪問

昨日のデッドリフトの筋肉疲労があってか、今日はいつもよりサ室が暑く感じて、3セット全て11分でアチアチで退出🔥

今日は半日くらいずっとモヤモヤしてたけど、サウナでバッキバキに整ったお陰で明確な目標が出来た🙆‍♀️
明日も仕事頑張れる!

ほんと、ありがとう上チュリさん😭💓
大好きでーす!

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12.7℃
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