自動蒸人形

暫くぶりのサウナ。今年最初のユンニ。

元々の性格というか悪い癖が仕事に出てしまい、明らかにこっちが悪いんだけど、だからこそ気持ちの切り替えがどうしてもできなかったんだよね。

それでモヤモヤしてたけど、ここの焼けるようなサ室と外を行き来してだいぶ正気を取り戻せた。久々に4周。


テレビのない熱いサ室と冷たい水風呂・外気は大事。少し無理するくらいに入れば否応なしに気持ちは切り替わる。

いつものニコーリフレ
いつもの感じ
いつものロウリュ

ではあるんだが横になるとこ？が完全になくなって座るイスが増強されていた。最近変わったのかな？

ラーメン山岡家 南2条店

特製味噌ラーメン(ほうれん草トッピング)

最近、山岡家の良さを知ってしまう…

目覚めに一丁。

また来たい。

今日は札幌を離れてトムラウシ温泉東大雪荘に一泊。早起きして日高、浦河、野塚峠を越えてやってきたけど、想定より時間が圧してしまい十勝エアポートスパの訪問は叶わなかったのは悔やまれる。

暗くなる前に到着し、夕食前に早速。スチームサウナって聞いてたから油断していたけど、扉を開けたら焼けるような空気と硫化水素臭。

こんなスチームサウナは初めてだけど、源泉を蒸気にして充満させてるらしい。全身を源泉に投げ込まれた気分だ、それにしても汗の出方が違う。スチームだと長めに入ってジワジワ出す感じだけど、ここは短時間でしっかり出てくる。

そして水風呂もまた冷たいのが満たされてるしこの時期は外はマイナス10℃以下だからね…そうして夕食前に2周、食後に3周キメてしまう。

どっちかというとカラカラのサウナのほうが好きなんだけど、今日は自分の中のスチームサウナの概念が変わったね。（多分東大雪荘のが特別なんだろうけど…）

今年の一回目はニコーリフレへ。

今日はちょっと人が多かったかな、それでも一周目のサ室に臨んだら暫く無人だったので幸先はよさそう。

来週はちょっと遠くのサウナに出かける予定、今年は何回入るかな。


それはそうとサ室の前にある小さい棚に入れてた館内着着てった奴誰だよ、パンツとメガネはちゃんと残ってたから確信犯だろ。

年末年始はどこも混雑しているであろうから、今年最終のサウナということ(予定)で月見湯を訪問。通い慣れたところが〆でいいよね。

今日で仕事も終わって明日から連休となるが、気が抜けて疲れが出たのか2周目で生命の危機を感じ終了。とはいえ十分満足したのでそれでOK、体調に合わせて臨機応変に入り方を決めるのは大事でしょ。

入り方っていったらサウナに入り始めて一年ちょっと経ったけど、そういうサウナの入り方みたいなものを自分の中で確立することができた年だったね。

やたらと通えばいいってもんじゃないし、決まったルーチンに固執することもないんだよね。

来年もそうやってサウナに入っていこうと思う。

ニコーリフレに行けるのも今日が今年最後となりそうなので、心して訪問。わりと空いてる方だったと思う。

13時からのサイレントロウリュも乳首が取れることなく無事に満喫。

来年もニコーリフレに通い続けよう。

リフレすた丼

結構腹いっぱいになる、これはお得。

毎日に押しつぶされると、サウナに行く気すら湧かずにぼうっとしてしまう。ぼうっとしてもそれで良かったんだと思ってしまう。

でもそれをおして行けば、行ってよかったなと思える。　　

何でも無理しないことだね、行けるときに行けばいい。今日は行ってよかった。

ひと月ぶりになってしまったが、来月も同じだと来年になってしまうので今年のシメの訪問は何としても設けたいと思う。

会社の他の奴らが休み取りまくる挙げ句雪まで降ってきて、少しキツい日々が続くとサウナに行く気すら失くす。

だからこそ行くべきだとお考えになる方もいらっしゃるかもしれないが、過度に疲れた状態で行っても体調崩すだけだと私は考えている。

そんな状態がようやく一段落したのでニコーリフレを訪問、今日は最近にしては空いてたかもしれない。間隔開いた甲斐もあって帰って鏡見たら目がバッチリ開いてて今日のサ活は成功。

今年の最後のサウナはどこにしようかな。

先週は控えたから今日は行かせてくれ。今月はニコーリフレはまだ行ってなかったね、ポイント倍付の日だからかちょっと人が多かった気がする。

久々とはいえ、特にいつものルーティンを繰り返すだけで十分満足はできたね。

最近道内はウイルス感染者が増えてるって話で、勤務先でも影響が出ている。またサウナの間隔空いてしまうかな…

半年ぶりにユンニの湯に行ったらいろいろ変化していて驚いた。

サ室のマットはビート板的なやつを持って入る方式になってたり(なので忘れずサ室から出そう)、外のイスはベンチでなくガーデンチェア的なやつが並んでいる。水飲み場のとこにメガネ置き場ができていて、ここもサウナ化強化路線を前進させていることが感じられる。

しかし例のごとく90℃を超えてる室温は健在で、テレビのない環境といい優れた施設であることは間違いないね。

秋冬の北海道はここみたいなあっついサウナがいいね。

ここ数ヶ月の大幅減回の影響もあり、かなりひさしぶりの訪問。いつもの感じが変わってなくてよかった。

僕が月見湯に来る目的は主にスチームサウナなので堪能、やっぱり汗の出方が違う。1ヶ月空いたってのもあるだろうケド。

札幌はすっかりひとケタ気温で外気浴できるようになった。冷え性なのでしっかり下茹でしていこう。

今日は札幌で話題のフミノサウナを訪問、初めてなので手頃な2600円のお部屋で予約。銭湯だったとこを改築したんだって。

受付でアロマオイルを選んで水をもらって部屋に案内され、いろいろ説明してくれる。その後は早速シャワーを浴びてサウナの中へ。温度計は80℃前後を指していた。

自分でロウリュして温度調節をするわけだが、最初はおっかなびっくりでイマイチ温度を上げるのを躊躇ってしまう。

モタついてたら時間が経ってしまったので、3周目でそれなりにロウリュ(ルールの範囲内で)したらいい感じに温度を上げられて、いつものサウナの感覚を取り戻せた。穴という穴から汗が吹き出す。

Bluetoothで室内に音楽を流せるのはいいね、シャワーのみ設置されてるので限りなく水に近いぬるま湯を浴びて(水風呂はいいんだが水シャワーは冷えすぎる)、インフィニティチェアに身を委ねる、MYTH&ROIDのForever Lostが身に沁みる、身体がどこまでも沈んでいく。

そんなこんなですぐ120分は過ぎてしまいました、サウナだけなら十分すぎかと思ってたけど、最初にモタつくとけっこうギリギリに。

最後にお飲みものはいかがですかとのことで、せっかくなのでオロポを頂いてあとにした。

初めての個室サウナ、ロウリュ(白銀荘には行ったことあるがやらなかった)で戸惑いながらだった感はあるけど、次は上手く楽しめそうだ。また行きたい。


・駐車場は裏にあるが広くはない。停められる台数はあると思われる。
・靴は手前のテーブルのとこまで、あとは脱いで上がる。
・トイレの前とか段差があるがわかりにくい。引っかかる。
・サウナハットなんかも貸してくれる模様。
・飲食は別料金。

銀波露 札幌月寒店

味噌らぁめん

ゴマ

今年は全然クルマで出歩いてないし、そろそろサウナ入ろうと思い中山峠を越えて京極温泉へ。ここは初めての施設。

建物に入った途端に塩素臭が強くて少し心配になるものの、90℃のサウナはあまりカラカラでないのか過ごしやすく、12℃の羊蹄山の水風呂にしっかり浸かればそんなことは気にならなくなるね。露天風呂に広いベンチが2つあって空いてたので仰向けになってみる。今日は羊蹄山は曇りがち。

クルマなので眠くなったらマズイと思い控え目でいくつもりだったけど、結局3周。


・靴箱と脱衣所のロッカーは100円返却式。
・ドライヤーは1つある。（男のほう）
・樹脂のマットがサ室の前にある。

きのこ王国 大滝本店

牛きのこそば

クルマなので軽めに済ます。 なめこやらしめじやらしいたけが入ってる。

俺がサウナに行く回数減ったんじゃないんだよね。

そもそも月に3〜4回が自分に最適だと気づいたんだ。

先月行かなかったから訪問。

ああ、しっかりキマったんだ。

気付いたら2週間もサウナに行けてなかったけど、こうしてサウナの良さを再認識できるから間というのも必要なんですよね。

それにしても今月サウナ行かなすぎ…
もう下茹でが要る季節になってきた。

10月から480円になる模様。

いつも昭和の歌謡が流れる月見湯。

「冬が来る前に」

小学校で習ったんだ。

最近、仕事の絡みで金曜日になりがち。

金曜日の夕方はやっぱり人入ってるよね。

平日休みマンだからこれが世間一般の休日前なんだなと感じる。

体感温度オーバー100℃
トライーッ！