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サウナ&ホテルかるまる池袋

カプセルホテル - 東京都豊島区

kinotomonori

2020.01.01

2回目の訪問

サウナ：12分 × 5
水風呂：20秒 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：2020年サウナ初めは、前回大風邪引いての万全を期しての2回目。
さすがに元旦よるだけあって、人も少なく快適。
今回はケロサウナ一択5セット。
あまり人を気にせずセルフで6掛け、
熱蒸気でひとりアウフグースでどっと汗をかき、
待ちに待った前回味わえなかったシングル水風呂。
温度が9度ともうキンキン。
うなってもなにもしても、30秒もいれないくらい苦行。

しかし、でた直後の必死に体温を戻すかのような体内現象たまりませんね。

いつもの5セット完了し、
朝飯たべてかえりました。

やはりかるまるはいいよねと思う年始でした。