スポーツクラブNAS湘南台
スポーツジム - 神奈川県 藤沢市 会員のみ
夕方からラン。足が若干痛いなぁとおもつつも、なんとかルーティン完了。
サウナ：6分 × 2
水風呂：2回
休憩：2回
今週金曜日までコメント出来てませんでしが、毎日サウナは忘れずに、日々、ととのってました。
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