スポーツクラブNAS Vit Park 札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
ランは軽く歩きを交えて調整。
サウナ：6分 × 2
水風呂：2回
休憩：5分 × 2
ここで体調崩す訳にはいかないので、あと1日頑張ろ。
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