スポーツクラブNAS Vit Park 札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
身体の動きがイマイチだったので、ランではなく空中散歩で汗を流しました。
サウナ:5分 × 2
水風呂:2回
休憩:5分 × 2
金曜日の夜は、ジムは空いるけど、サウナで引き寄せ時間があるのか、一瞬、大盛況になったりしゃうのは、なんでなのかなぁ。
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