スポーツクラブNAS Vit Park 札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
夕方の雨模様の中、軽ーく空中散歩の機器で汗をかきサウナイン。
サウナ:6分 × 3
水風呂: 3回
休憩:1分 × 3
少しずつ混みそうな雰囲気を感じたので、今日は休憩を飛ばしてもセットに拘りました。
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