セントラルウェルネスクラブ札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
大会に向けての準備期間ってことで、今週から無理のないランニングに。
サウナ:6分 × 2
水風呂: 2回
休憩:3分 × 2
今日のサウナはなぜか空いていた〜。そして熱かった!
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