スパ&フィットネス ルネサンス・アリオ札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
2日サウナに行かないだけで… モヤモヤ感を感じるって。
昨日、サ道2023をやっていたのを知らず、慌ててTVerで見たかはなのかなぁ。
朝イチからサウナのみでお邪魔。
サウナ：6分 × 3
水風呂： なし
休憩：5分 × 3
外気浴がヒヤッとするので、水風呂は今回はスルー。身体から発する蒸気が半端なかった。
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