スパ&フィットネス ルネサンス・アリオ札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
久々の極寒ってこともあり、全身冷えきっていたからもしれませんが。
サウナ：12分 × 2
水風呂： 1分 × 2
休憩：3分 × 2
なかなか発汗しないまま、時計の針も一周してました。
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