セントラルウェルネスクラブ札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
今日は調子良かったのかランもスムーズでした。
サウナ：6分 × 2
水風呂： 1分 × 2
休憩：3分 × 1
最寄り駅までの寒さがちょうど良い時期になったので、
自然の外気浴が2セット目の休憩とさせていただきました！
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