スパ&フィットネス ルネサンス・アリオ札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
お昼のまったりした時間を快適なサウナで過ごしました。
サウナ：6分 ×2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
外気浴も短時間になるほど、今日は寒かった。
身体が慣れるまで、もう少し時間が欲しいかも。
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