スパ&フィットネス ルネサンス・アリオ札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
今週はサボりがちだったので、最後の調整ランを開始。
サウナ：6分 ×2
水シャワー：2
休憩：6分 × 2
外気浴の風に夏の終わりを感じつつ、今日も2セットで満足！
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