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きーたん＠サウナ🔰どハマりちゅう

2023.07.20

29回目の訪問

オールスター戦を見ながら少し長めのランニングで調子を取り戻す。

サウナ：6分 ×2
水シャワー：2回
休憩：6分 × 2

今日もサウナで疲労回復！また明日がんばろっと！

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