火曜日の夕方は、ジムの週始まりなんで混んでました。

サウナ:6分 ×3
水シャワー:3回
休憩:5分 × 3

今月から通い始めて、身体も馴染んできたけど、
前のジムより気持ち、サ室の温度が高温だなぁって思う今日この頃。
ストーブと座席配置の違いなんですかねぇ。

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