ランがなんか久々でした。

サウナ;6分 ×3+1
水風呂:30秒 × 3+1
休憩:3分 × 3+1

いつもの3セットで物足りず、おかわり1回。
今日気がつきましたが、浴室内に黙浴のポップが無くなってた!
そして、帰り道の桜も満開になってました。

きーたん@サウナ🔰どハマりちゅうさんのスポーツクラブNAS Vit Park 札幌のサ活写真
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