スポーツクラブNAS Vit Park 札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
数年に１回の内視鏡入院があったので、ジムもサウナもお休みしてましたが、
今日から無事に復活を。久々のサウナ。いやー良かった！
サウナ；6分 ×3
水風呂：30秒 × 3
休憩：1分 × 3
身も心も安定したサ活を記念して、ジムのシューズロッカーを契約しさらに気合いを。
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