スポーツクラブNAS Vit Park 札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
土曜日の午前中はランニング日和なんでしょうね。
今年の雪解けはかなり早いと感じてるので、外でのランニングの準備も兼ねて。
サウナ；6分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：1分 × 3
サウナも盛況でしたが、待ちもなく疲労回復！！
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