スポーツクラブNAS Vit Park 札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
週末は目標に向けた最大限のランをすることに
心に誓うも、最後の10分に汗拭いたらワイヤレスイヤホンが落ちるハプニング。
一度止まると最後はダラダラでした。
サウナ；6分 × 3
水風呂：30秒 × 3
今日のサウナはちょうどお昼時間帯。ここ最近では久々に空いてました。
明日は落とさないようにします！
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