スポーツクラブNAS Vit Park 札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
今週もお疲れサマでした！ただスイムはあまり泳げず。
サウナ；6分 × 3
水風呂：30秒 × 3
やる気はあるはずなのに・・・運動気分が芽生えずでした。
休憩なしの3セットで帰宅するも、今日はそんなに外気温が低くなかったんで、
気持ちよさはなかったかも。
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