あんまり泳げなかったけど・・・

サウナ;6分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:1分× 3

今日のサウナは、ここ最近の中では絶妙に良かった!
何がって聞かれても説明は出来ないんですけどねぇ。でも良かった!

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