スポーツクラブNAS Vit Park 札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
日曜日の午後は、やはり混雑気味でしたが・・・。
サウナ：6分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：2分 × 3
なんとか、タイミングをすり抜けて3セット。
1回だけ上段になったけど、まだまだ初心者でした。
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