スポーツクラブNAS Vit Park 札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
どうしてもこの間の野暮用が外せなかったので、
1週間ジム抜きで生活していたため…久々に身体を動かすのにはスイムしかない。
サウナ：6分 × 3
水風呂：30秒 × 3
いつもより遅めの始動だけど、プールは空いていた！
でもサウナは少しだけ混んでいたけど、ノーストレスでスッキリ！！
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