スポーツクラブNAS Vit Park 札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
粉雪が降る窓の外の景色を見ながらのランニング。
サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
いつもより少し長めに蒸されながら、水風呂長めで2セットいただきました！
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