月曜日はスイムの日と勝手に決めてますが、
段々と寒くなってきたのでプールが遠ざかるかもしれないなぁ。

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩: 3分 × 2

休憩ちょっと短かったかなぁ。その訳は・・・
家族にお願いしていた3COINSコラボサウナグッズを
早く帰って見たかったからかもしれません。

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