スポーツクラブNAS Vit Park 札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
スポーツの日ってこともあり(&雨)、いつもより賑わいが・・・
サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩: 3分 × 3
調子に乗って、ラン速度をいつも以上にしてしまい途中で挫折するも、
サウナの発汗が止まらず・・・サ室の温度もいつも以上に気合いが入っていたのかも。
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