スポーツクラブNAS Vit Park 札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
サウナ：12分 × 1
8分 × 2
水風呂：1分 × 3（今日も30秒くらいかも）
休憩：1〜2分 × 3
合計：3セット
休憩はいつも湯船の手前の縁しかないと思っていたら・・・、
湯船の奥の壁際の縁で休憩している人を見かけ👀、
その場所いいなぁって思っちゃいました！
みなさん自分のととのい場所を考えていらっしゃるんですね。
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