てるぴこ

2022.02.13

15回目の訪問

今週も行けた、日曜サ活。

21時に到着。
ラストのロウリュウサービスに間に合う様に、体と頭をしっかり洗い炭酸風呂で下茹でして、サ室を確認。
みなさんマナーを守って黙浴してます。
心のなかでガッツポーズ。
1セット目へ突入。

しっかり下茹でしたおかげで、1セット目から汗が出る出る。
外気浴も、気温がマイナスまで下がってないのでゆっくりと整いました。

1セット目
サウナ×12分
水風呂×2分
外気浴×約10分

2セット目
サウナ×12分
水風呂×2分
外気浴×約5分

3セット目
サウナ×12分(アウフグース)
水風呂×2分
外気浴×約5分

最後は、いつも通り炭酸風呂にゆっくり温温まって終了。

ちなみに「やまびこの湯」様、ラストの熱波師さんのお名前知りたいので、お聞きしてもいいですか?

「やまびこの湯」さんの熱波師さん、それぞれの特徴があって最高です。

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2022.02.14 20:55
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炭酸泉での下茹で良いですよねー!心の中でガッツポーズ!👍よかったです!!女湯も今日は午前中、黙浴徹底されてました!
ログインするといいねや
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