Tomo...T

2022.09.30

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:20秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

朝サ活。朝イチ9時から入店。
一番風呂、一番サウナ。
平日の休みって素晴らしい。
前回来た時は水風呂シングルで痺れるほどの感覚だったけど、今回は13度。
これはこれで痺れるんだけど。長く水風呂を味わえるって点で13度が好きかな?

いやー、外気浴が気持ちいい季節になってきました!

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
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