Tomo...T

2022.08.11

2回目の訪問

長かった。。。
およそ3週間振りになったサ活。
この茹だるような暑さの中、水風呂に飢えた身体が求めるのはここの水風呂一択だった。
今月はLINEクーポンで900円、受付で支払い、タオルと鍵を受け取りロッカーへ。
まずはびっくりシャワーと高温湯で身体をほぐす。
なんか、、、久しぶりに来たけど若い男の子のグループが数組。
客層が変わってる。。。なんかあったのかな?
特に混んでるわけでも無いし、静かなのでここは素晴らしい。
いざ、3週間振りのサ室へ!
上段に座ろうと思って腰を下ろすと、、!!!
めっちゃケツ熱い!びっくりした。。そっと腰を下ろし耐える。。。すぐ慣れるw
あぁ、、、しっかり熱くて良い。5分過ぎて汗が滲み出てきた。8分でもう体はびしゃびしゃ。
行くか、、、水風呂。。。
サ室を出て、まずはびっくりシャワーで汗を脳天から流す!そして今日は12℃の水風呂へドボン!体と脳に刺激が走り思わず「ふぅーー。」と声が漏れた。
まだ外の空気は緩いが自然の風が欲しかったから外の椅子で休憩。あー、幸せ。
風が強く、押し出されるように流れていく夜の雲を見ながら。
この後しっかりマイペースに4セットこなして整いました。
やっぱり夏はここの冷却水風呂が一番効く。

サウナ:8〜10分 × 4
水風呂:30秒 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:ご馳走様でした!

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 12℃
0
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