イオン

2022.10.10

1回目の訪問

銭湯の日。三連休どこで締めるか。
大きい施設、新しいサウナ。考えた結果、地元の銭湯に決めた。調べたところ松の湯は年内いっぱいで閉店するらしい。これは行くしかない。

下駄箱のキーを渡してサウナキーとタオルを受け取る。このカギは最近、健康浴泉で使ったことあるぞ...!
今回は梅ソルティを持参。脱衣場の棚に置いて入場。洗体からの露天風呂。子供の頃に来た記憶が蘇る。

1セット目、上段。Mi Bandのワークアウト自由型を使う事で時間と脈拍を計測しつつ、任意の脈拍に達したところで通知を受け取れることを知ったで実践。脈拍150を超えてバイブ。いちいち確認する必要がなくて助かる。外の水風呂へ。これは冷たい!!早口で90数える。ベンチが埋まってるのでちょっとウロウロ。一旦脱衣場で水分補給して、どこで休もうか見回してたらベンチが空いた。

2セット目、上段。汗が止まらない。埋まってるベンチを横目に水風呂。やはり冷たい、早口で100。水風呂入ってる間にベンチが空いてた。

3セット目、上段。自分と同じくハットとマットとバンドをつけてる客。地元の銭湯でもサウナーはおるんやなぁ。水風呂外気浴までを1セットでワークアウトを保存。時間経過と脈拍管理出来るのは助かるけど、何も考えず銭湯を楽しむのも大事だし、囚われることなく柔軟にサウナに入ろうとベンチに腰掛けぼんやり考えてた。

1010の銭湯の日。昨今のサウナブーム、客層に施設、常に進化し変化し続ける中でサウナの楽しみ方に少し向き合えた三連休だった。

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