じゅん

2020.07.26

6回目の訪問

サウナ:6分 × 2
炭酸泉:6分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
気持ちの整理ができないことがあり、ホーム銭湯のサウナへ。日曜の22時前なのにけっこうお客さんがいる。サウナ利用者もそれなりにいたけど、待ちが出ることはなかった。
外気浴中に雨が降ってきた。これがなかなか気持ちいい。ニューウイングみたいだった。
雨に打たれながらボーッと考える。答えのないことだ、まだ少し時間がかかる。ゆっくり心をならしていこう。サウナにちょっと助けてもらおう。生活をこなしていこう。

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