jingles84

2021.12.16

54回目の訪問

今年も残すところ、あと半月

私は、いつも通り 地下のアジト アーバンスパへ
サウナでリセットする時間は大事ですね。このルーティンがわたしには大事なのです。
ま、サウナ入って水風呂入って
ボーッとしてるだけですが。。。

仕事も趣味もルーティンが大事だと思うわけです。
その先に見えるものがあるばず!(笑)

今日も
ナイスサウナでした



サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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