めんぼうさん

かなり久々のサウナは大阪！仕事を休んだので時間を気にせず外気浴でぼーっと出来たのは本当に幸せだった。

新年初サウナ完了！初日の出も見られたし、良い一年のスタートを切れた。

久しぶりのサウナ開拓。早起きした甲斐があった。オートローリュのサウナと11℃の水風呂3セット＋オロポで身体の力がしっかり抜けた。

デイユースプランで訪問。16:30頃サウナに行ったところ、先客がちょうど出てきたところで、貸切状態。とても静かなサウナ＆風呂を堪能。水風呂と整い椅子がないのは残念だったが、広さ的には仕方ないか。

15時頃訪問。水風呂がジャグジーなのは驚き。サウナは今の御時世でも4人入れそうな広さ。こじんまりとしているけれど、明るく過ごしやすい空間だった。

2回目の訪問。13時台は結構空いていて、ドライサウナ1回、漢方塩蒸し風呂2回の3セットをして、ゆっくり外気浴出来た。

今日も7:00台に訪問。待ちもなくサウナ→水風呂→休憩2セットできた。気持ち良く過ごせた。

7時台、今日は空いていて、サウナ室に自分ひとりの時間帯もあった。

7:00台、平日より空いていたので、ゆっくり2セットサウナ→水風呂できた。今日は子供無料デーらしく子連れの人も複数いた。

サウナ室は広く10人以上入れるので、上段に座らないとドア開閉の風が当たって集中が阻害される。一方、外気浴はそよ風が吹いてとても心地よく危うく寝てしまうところだった。ゆっくり2セットで約1時間。

サウナが上段で頭が熱くなっていた分、初の冷水シャワーの頭皮への刺激が凄くて新しい体験となった。17時台後半は適度に空いていて過ごしやすかった。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：朝7:00過ぎに到着。風呂は混んでいたがサウナは待ち時間無しで2セットゆっくり入れた。途中脱衣所でポカリで水分補給したら調子良かった。

早起きしてサウナを今日から始めた。6:30-7:30に滞在したが、前半の方が混雑していたものの、数分の待ち時間で2セットサウナ出来た。黒湯の水風呂最高！休憩所でポカリ飲みながらぼーっとした。

温泉プールの側にフィンランド式とローマ式のサウナ。コロナの影響か空いていて貸し切り状態で満喫できた。流れるBGMや巨大な椰子の木の葉の音も心地良く、食事も美味しくいただき素晴らしい滞在だった。水着の乾燥中に読めるところにデイヴィッドホックニーの画集があったのも嬉しかった。