やまぐぅ

2023.01.09

22回目の訪問

私の朝は漢方サウナから始まる
じっくり体を温め
そのまま塩サウナへ
温まっている体に塩が馴染む
全身浴でストレッチ
蛸壺湯?でクールダウン
のち フィンランド 高温へ
外気浴 インフィニティって
足先めっちゃ冷えますよね
で 隣のにーさんがつま先に
タオル掛けてたんですね
早速真似させて頂きました
快適度桁違い
皆様もお試しあれ
まぁ 股間が今度寒いんですけど

  • サウナ温度 68℃,86℃,100℃
  • 水風呂温度 18℃,14℃
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