ミケネコロウリュ

2024.06.27

23回目の訪問

ジムサウ☺️
30分6.04キロ。
とうとう目標にしてたキロ5分切り達成しました❗️㊗️
サウナは軽く7分1セット。水風呂が体に沁みるぜ❗️

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 19.4℃
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