ミケネコロウリュ

2022.07.02

50回目の訪問

伊藤大海完封おめでとう😀
どうも✋日ハムファンです☺️
本日は筋トレからのランサウナです。いつものルーティンですね🤞
ただ今日はサウナ好きの後輩が、是非ホリデーを体験したいとのことで、1日体験として一緒にやってきました🤗
1人より2人、2人より3人ですよね❗️
2人で筋トレ&ラン、後輩はヒーヒー言ってましたね笑
そしてサウナセッション❗️3セット❗️
サウナ室の人数制限も解除されて、水風呂もナミナミ、外気浴もきっちり。
良きサウナでした。後輩も整ってホリデイに魅了され、帰りには入会しておりました😁
今後も仲良くサ活したいと思います❗️
あ、あと日ハム2連勝❗️負けてても僕は応援してますよ❗️伊藤大海ナイスピッチング🙆‍♂️
明日も勝って👍

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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