ミケネコロウリュ

2021.12.22

12回目の訪問

通算20回目のサ活は、はいホリデージムサウナです。ホームサウナですね。
今日も筋トレ、ラン7キロの後、サ活に入ります^ ^
今日も空いてるな。ホリデーは高齢者が多いせいか雪が積もると人が少なくなるのかもしれない。
時間がないのでさっそくサ活!まずは身体を清めます。ホリデーに入会してから家のお風呂より完全にホリデー風呂の方が多いですね。サ室7分水風呂1分、休憩なしで再度サ室7分水風呂1分休憩5分の高速サ活!ああ、もっとゆっくり入りたかった。嫁との待ち合わせに10分遅れて合流。はいすいません。
自宅でマスカット美酢の炭酸割!マジでうまい!
また頑張ります^ - ^

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
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