三興湯
銭湯 - 兵庫県 尼崎市
サウナ：8,8,9（分）
合計：3セット
※ 1,3セット目：高温サウナ、2セット目：遠赤外線サウナ
# サウナ
・高温サウナ
銭湯ならではの暑さ！階段上ってのところで、より暑く乾燥しすぎていないので気持ちよく発汗できた。
・遠赤外線サウナ
遠赤外線の発生源が気になって見回していたら、近くの地元の人から「席の下から出てるから席の上で体育座りするのが良いよ」と有益な情報をいただいた。実際にそうしてみると、高温スチームサウナというのもあって、すぐ熱が全身に回り汗ドバドバと止まらず、今までの中で一番汗かいたかもしれない。
# 水風呂
体感17度、オードソックスな水風呂で、水質も悪くなく気持ちよかった。
# 休憩
外気浴にプラ椅子2席と円台3席あり。外気浴とはいえ、屋根があってある程度密閉されていたので蒸し蒸しとしていた。なので、クーラー効いている脱衣室で休憩することにした。あまみが全身に出ているほどととのった。
自分のサ活履歴見ると銭湯サウナは3ヶ月ぶりになることに驚いた。時間経つのが早いと同時に銭湯サウナが自分に合っていることを再認識できた。
これからサウナは一ヶ月に一回以上行けるようにできたらと思った。
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