H123D

2020.02.16

20回目の訪問

サウナ:10分×2、8分×2
水風呂:1分×4
休憩:7分×4
合計:4セット

ホームサウナにも関わらず今年初訪問。
入館時下駄箱ほぼ空き無し、鍵付脱衣ロッカー空きゼロ(数分待って無事ゲット)、浴室入室時サウナ入室待ち数人、1セット目満席…と、混雑アレルギーな自分としては絶望的なスタートを切る。
2セット目以降は徐々に落ち着きを取り戻し、3・4セット目は空席率50%程度に。
どんなに混んでいてもマイルドなサウナとキレキレの水風呂の相性は自分にはとても良く、いずれのセットも身体にジンジン来ました。
それにしても昨日のレインボー本八幡とサウナ室の温度が50℃違うってすごい笑

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